Introducción 

A menudo, al comenzar un nuevo año, un nuevo mes, o incluso una nueva semana, nos llenamos de entusiasmo por establecer metas que creemos que nos llevarán hacia la versión de nosotros mismos que deseamos ser. Sin embargo, no es raro que, en este afán por mejorar, confundamos los verdaderos objetivos con las estrategias apresuradas o mal enfocadas que elegimos para alcanzarlos.  

Cada año te propones las mismas pinxes mmdas y no se ve que estes logrando nada.  

En nuestra búsqueda de bienestar, éxito y felicidad, podemos caer en la trampa de adoptar «objetivos» que son en realidad planes vagos o específicos basados en lo primero que encontramos, lo que está de moda, o lo que creemos que es el camino más rápido hacia el cambio.

Por ejemplo, podemos decidir «bajar de peso rápidamente» con una dieta de moda, confundiendo este plan con nuestro verdadero objetivo, que podría ser «mejorar nuestra salud, bienestar y apariencia física». Esta confusión no solo nos lleva a estrategias ineficaces que pueden ser insostenibles o contraproducentes, sino que también nos aleja del entendimiento profundo de nuestras necesidades, valores y aspiraciones.

Es vital tomar un momento para detenernos, respirar y reflexionar.

¿Qué es realmente importante para ti?

¿Qué quieres lograr en tu vida, y por qué?

Estas preguntas pueden parecer abrumadoras, pero son esenciales para vivir de manera intencional y satisfactoria. En este blog, te invito a un viaje de descubrimiento y compromiso con tus verdaderos objetivos. Juntos, exploraremos cómo adoptar hábitos saludables, crear fuentes de ingresos pasivos, superar limitaciones, disminuir reacciones negativas a los eventos de la vida, y expandir nuestro dominio en los temas que son importantes para nosotros.

Es decir… No sabes ni que chingados quieres y te dejas llevar por lo que escuchas de cualquier pndjx. No se te olvide que como individuo tienes necesidades y preferencias personales, déjate de mmads y detente un momento para reflexionar que es lo que quieres lograr este año, y decidir que es lo realmente importante para ti. 

Te animo a que te unas a esta comunidad de individuos conscientes que buscan vivir con propósito y claridad. Establezcamos objetivos que reflejen nuestros más profundos deseos y trabajemos juntos hacia una vida plena y significativa. ¡Es hora de transformar nuestras vidas con intención y acción!

Si eso de platicar contigo mismo no se te da tan bien, estas de suerte. Aquí te propongo los siguientes 5 propósitos que deberías tener todos los pinxes años. 

 

Propuestas de Propósitos para una Vida Plena

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1. 1. Adoptar hábitos saludables 

El cuidado de la salud física y mental es fundamental para una vida larga y plena. Adoptar hábitos como una alimentación balanceada, ejercicio regular, sueño adecuado y manejo del estrés no solo mejora el bienestar general, sino que también aumenta la energía y la capacidad para disfrutar de otras áreas de la vida.

Adoptar hábitos saludables es más que una simple meta; es un compromiso continuo con tu bienestar físico y mental. En esta sección, exploraremos cómo incorporar una alimentación balanceada, ejercicio regular, suficiente descanso y técnicas de manejo del estrés en tu vida cotidiana. Además, te ofreceremos consejos prácticos, recetas saludables, rutinas de ejercicios y técnicas de mindfulness para que puedas construir un estilo de vida que refleje el respeto y amor por tu cuerpo y mente.

Las dietas que se encuentran en internet pudieran hacerte mas delgadx pero no necesariamente saludable… el cuidado de la salud se debe hacer de manera informada y no basadas en las cosas que unos cuantos dicen.  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2. 2. Crear más fuentes de ingresos pasivos 

Diversificar las fuentes de ingreso, especialmente a través de medios pasivos, puede proporcionar una mayor seguridad financiera y libertad. Esto permite que una persona tenga más control sobre su tiempo y recursos, reduciendo el estrés financiero y abriendo oportunidades para otras actividades y metas.

La libertad financiera es un sueño para muchos, y una forma de acercarse a ella es a través de la generación de ingresos pasivos. Aquí, discutiremos diferentes estrategias para crear fuentes de ingresos que no requieran tu presencia activa constantemente. Desde inversiones en bienes raíces hasta la creación de contenido digital y la inversión en el mercado de valores, exploraremos diversas opciones con guías detalladas, historias de éxito y recursos para comenzar. Nuestro objetivo es proporcionarte las herramientas y el conocimiento para diversificar tus ingresos y asegurar un futuro más estable y libre. 

Imagina que los ingresos pasivos son como una planta de dinero: una vez que la siembras (inviertes), crece y produce frutos (dinero) sin que tengas que hacer mucho más. Solo la riegas de vez en cuando (mantenimiento). Por otro lado, los ingresos activos son como un trabajo de mesero: mientras más horas trabajes, más dinero ganas, pero si dejas de trabajar, ¡dejas de ganar! Así, mientras más platos lleves (trabajo), más propinas (ingresos) recibirás, pero si te sientas a descansar, ¡se detiene el flujo de efectivo!

Mas trabajo significa menos tiempo libre. Invierte tu tiempo en proyectos que te den a ganar dinero sin tener que trabajar tanto.  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3. 3. Superar la ignorancia que limita la disponibilidad de oportunidades 

La educación continua y el aprendizaje son claves para el crecimiento personal y profesional. Entender mejor el mundo y adquirir nuevas habilidades abre puertas a nuevas oportunidades y mejora la capacidad para tomar decisiones informadas y adaptarse a los cambios.

El conocimiento es poder, y en esta era de información, superar la ignorancia es más crucial que nunca. En esta sección, nos dedicaremos a explorar diferentes áreas del conocimiento y habilidades que pueden abrirte puertas y expandir tus horizontes. Desde cursos en línea hasta libros recomendados, pasando por talleres y eventos educativos, te ofreceremos una variedad de recursos para fomentar el aprendizaje continuo. Además, compartiremos historias inspiradoras de personas que han transformado sus vidas a través de la educación y el autoaprendizaje.

Problemas y retos van a aparecer todos los días, las decisiones y oportunidades que eres capaz de ver y aprovechar tienen que ver con que tan grande es tu conocimiento sobre algo… investiga para que seas capaz de crear un universo de nuevas oportunidades. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4. 4. Disminuir las reacciones negativas a lo que sucede 

Desarrollar la resiliencia emocional y una actitud positiva frente a los desafíos ayuda a manejar mejor el estrés y las adversidades. Aprender a responder en lugar de reaccionar a las circunstancias puede llevar a mejores resultados y a una experiencia de vida más tranquila y controlada.

La vida está llena de altibajos, y a menudo, no podemos controlar lo que nos sucede, pero sí podemos controlar cómo respondemos. Esta sección se enfocará en desarrollar la resiliencia emocional y una actitud positiva frente a la adversidad. A través de técnicas de manejo emocional, prácticas de mindfulness y consejos de expertos en psicología, te ayudaremos a cultivar una mentalidad que favorezca la serenidad y la fortaleza interior. Aprenderás a ver los desafíos como oportunidades de crecimiento y a mantener la calma en medio del caos.

El mundo es un caos y asi va a seguir siendo por mucho tiempo, si te tomas todo personal o si deseas controlar todo nunca vas a estar tranquilo. Acepta lo que no puedes cambiar y cambia lo que si puedes…  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5. 5. Expandir el área de dominio en los temas que realmente te importan 

Convertirse en experto o altamente competente en áreas que son importantes para ti no solo puede proporcionar satisfacción personal y un sentido de logro, sino que también puede aumentar tu valor y efectividad en esas áreas, ya sea en el trabajo, en hobbies o en contribuciones a la comunidad.

Todos tenemos áreas de interés o pasión que, cuando se cultivan, pueden llevarnos a una satisfacción inmensa y éxitos significativos. En esta sección, te animaremos a profundizar en esos temas o habilidades que te apasionan. Ya sea arte, ciencia, tecnología, cocina, idiomas o cualquier otro campo, te proporcionaremos recursos, consejos y comunidades de apoyo para que puedas avanzar hacia la maestría. Compartiremos también historias de personas que han alcanzado un alto nivel de habilidad y conocimiento en su campo, para que te sirvan de inspiración y guía.

Cada vez que tienes el valor para elegir hacer algo nuevo o algo incomodo, te vuelves mas chingon y expandes el área de lo que ya conoces… 

 

Y un extra…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6. 6. HACER MÁS DE LO QUE TE HACE FELIZ O VIVIR EN PAZ. 

¿Qué TE HACE FELIZ?

 

¿Qué te da paz?

 

Pues dale mijito… Sino, ¿Cuándo?… ¿Cuándo ya tengas riumas? Tiempo hay para todo si te sabes administrar.

Para MOYO DOYO By El Padrino Fussion.